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芭蕾舞是什么？所有人想到芭蕾，脑海里都会浮现两个词：高贵和优雅。芭蕾舞为什么高贵？又为什么优雅？很多人可能还不明白其中真正的原因。芭蕾是一门美的艺术，并不只是通常认为的单纯的足尖起舞。芭蕾有着规范而严谨的训练体系，包括基本功（软度、肌肉、能力、重心、平衡等）、足尖训练、性格（外国民族民间舞），同时也会结合现代舞或爵士舞进行训练。通过一系列的训练，打造拥有完美体态的芭蕾舞者。以往人们提到芭蕾舞，都认为是“有条件的”人才能练芭蕾，但其实芭蕾并不如人们想象的那么高不可攀。五百年来，造就芭蕾者高贵而优雅的“秘密武器”从未改变。遵循【开、绷、直】这三个要素，你也能拥有高贵而优雅的体态。芭蕾舞重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。主要作品有《天鹅湖》、《仙女》，甘肃舞蹈艺考学校、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，甘肃舞蹈艺考学校，甘肃舞蹈艺考学校，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。兰州舞蹈培训学校哪家好？甘肃舞蹈艺考学校

学舞蹈的女生还有一种从内向外散发出来的气质：柔和的性情，处事不惊的态度。“台上三分钟，台下十年功”，很多舞者的成就都是经过许多个努力的日夜才得来的，而努力的背后是一颗能吃苦、敢坚持的心。学舞蹈就像筛子，不断筛人，先筛掉不付出的人。再筛掉不坚持的人，留下的是有毅力的人。除了努力，学舞没有捷径，只有坚持才能有所收获。所以学舞蹈的女孩子，都有着坚韧不拔和自律的特质。“你的气质里，藏着你读过的书和走过的路。”——林清玄甘肃基础舞蹈学校报名舞蹈职业培训机构就到兰州慈爱实验艺术学校。

舞者一直都有进步的空间。更多的旋转、更强的飞跃或更好的平衡，舞者前进的脚步从未停止。聪明的舞者能够更明智的思考，下面简单的介绍了一些方法，告诉你如何成为一名聪明的舞者。1、保持专注。作为一名聪明的舞者，即使在精神上充满挑战的情况下依然能够保持注意力的集中。2、了解舞蹈术语。舞蹈中的每一个动作都有自己的术语，作为一名聪明的舞者，掌握这些专业术语，可以更快的学习舞步。3、学会利用空间。一名聪明的舞者知道如何可以有效的利用有限的空间进行学习。4、理解音乐。聪明的舞者必须具备一定音乐欣赏和理解能力。如节奏、韵律和旋律，可以帮助你知道什么时候适合夸张的动作或保持一个更长时间的平衡姿势。5、超前思考。如果你正在参与一次试镜要表演一个舞蹈动作组合，那你必须事先考虑到舞台是否有足够的空间让你完成动作，什么时候跳跃才能更完美?聪明的舞者也要为各种意外做好准备。随时应对老师或评委提出的要求。6、了解自己的身体。了解如何识别自己的长处和短处，以及如何利用自身的优势。7、包容的心态。作为一名聪明的舞者应该理解和欣赏舞蹈存在的多种不同技术和风格。8、尊重艺术。花时间去学习和欣赏你所选择舞蹈的历史文化。

中国的民族民间舞中国民间舞蹈很主要的一个特点，就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式，自由、生动、活泼，可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容，而且通俗易懂，所以非常为我国广大人民**所喜爱。中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等，这就大幅地加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。中国各个地区的民间舞蹈在流传中，虽然都有一定的格式和规范，但也都有即兴发挥的传统，特别是在一些民间舞蹈家的身上这一点尤为突出。舞蹈艺术选择慈爱艺校，愿您舞蹈梦！

舞蹈艺术的魅力在哪里？就舞蹈艺术而言，跳舞是种特殊的艺术，是培养文明礼貌，陶冶情操，进行自我审美教育，提高人文素质，风度，形象的艺术活动。跳任何一种舞蹈都必须要有一个良好的心态和高雅的风度，丰美的体态以及较高的文化，音乐等综合艺术修养。这是舞者首先必须要做到的。其次是对于舞蹈技术的要求，技巧，技术正确，动作到位，舒展得体，大方适度。在舞蹈理论和技术等方面大力加强自我培养，训练。内涵素质，文化修养，形象气质和风度，非一朝一夕之功，需要常年坚持，必须加强常年体态训练。就舞蹈而言，人体是舞蹈的工具，舞蹈艺术要靠身体来完成。动作到位，达到轻松自如。做到意境美，心理美，体态美，动作美。做到审美的统一，来完成舞蹈作品的思想内涵。所以，再美的形体不经过严格的训练，缺少动美感，那就只是一副美的躯壳，更不具有内在美的素质。没有一个好的体态，是难以完成一个舞蹈作品全部过程的。舞蹈是由心灵驾驳人体的。身心一致，表里透明，便是舞蹈这种艺术所具有的特殊品格，也是灵与肉，情与思形与体的美妙结合，是身体与情绪与心灵一起飞翔的艺术！舞蹈职业学校还是兰州慈爱实验艺术职业学校。甘肃民族民间舞蹈哪家教的好

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